Savner du balance i livet?
Er du:
- Gået i stå
- Trist
- Mellemtilfreds
- Uafklaret med din retning i tilværelsen
Har du:
- Fysiske smerter
- Uro i kroppen
Savner du:
- Lethed
- Glæde
- Fællesskab
- Bevægelse – såvel fysisk som mentalt
På dette forløb arbejder vi med at få det bedre på alle planer.
Vi bevæger os i den dejlige Marselisskov og ved vandet og laver forskellige øvelser, meditationer, refleksioner m.m. undervejs.
Adskillige undersøgelser har vist, at ophold i naturen stimulerer og beroliger vores nervesystem, som let kommer på overarbejde i den verden, vi lever i.
Gør noget godt for dig selv og meld dig til disse 8 x egenomsorg – det er første skridt på vejen mod et bedre velbefindende . På holdet vil du møde andre, der har det lige som dig, og det i sig selv kan være ganske befriende og fordrende for din videre rejse. I gruppen får man en følelse af samhørighed og man kan være med til at motivere og inspirere hinanden. Det bliver også lettere at arbejde med sig selv, når man er en del af en gruppe, der kærligt og engageret følger med på sidelinjen. Der er også stor værdi i at dele det, der er svært og være med til at fejre hinandens succeser undervejs.
Alt foregår i en favnende, rolig og kærlig energi, og det vil glæde mig at være guidende og støttende i din proces.
Varighed: 8 x 3 timer
Mødested: Rensdyrvej 5, 8270 Højbjerg
Tid: Ring eller skriv for at høre om datoer for afholdelse eller tjek NaturUniversets Facebook side. Link til siden finder du under fanen Kontakt.